Alla inlägg den 29 mars 2012
Ålder: 54 år.
Startvikt: 169,5 kg.
Vikt när de lämnade slottet: 103,9 kg.
Ålder: 44 år.
Startvikt: 153,7 kg.
Det skilde bara 0,2 procent i förlorad kroppsmassa.
Men två hektos skillnad var allt som behövdes för att Ralph Nicolaisen skulle bli årets ”Biggest loser”
– Trodde aldrig jag skulle klara det, sa han efter segern var i hamn.
Säsongen har varit full av motgångar för Ralph Nicolaisen. När han först kom till programmet förbjöds han att träna. Risken för hjärninfarkter var helt enkelt för stor. Men trots det lyckades han gå ner sexton kilo på en enda vecka – bara genom att promenera.
Rekord för programmet och Ralph såg tidigt ut som en favorit till segern.
Efter en läkarkontroll där han fick grönt ljus att träna körde han stenhårt – trodde tittarna.
– Jag kunde börja träna hårdare men faktum är att jag inte gjorde det. Jag ville fortsätta med det koncept jag redan hade övat in. Det tyckte tränarna också, sa han till Nöjesbladet då.
Tänkvärda ord:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|